Kurz gesagt: DEN gibt an, wie fein oder dicht das Garn einer Strumpfhose ist – je höher die Zahl, desto blickdichter und wärmer. Für den Sommer und transparente Looks reichen 8–20 DEN, fürs Büro und den Alltag sind 20–40 DEN ideal, und ab 40–70 DEN wird es richtig blickdicht und warm. Welche Stärke für dich die richtige ist, hängt von drei Dingen ab: Anlass, Jahreszeit und gewünschter Deckkraft.
Was bedeutet DEN überhaupt?
DEN (Denier) ist eine Maßeinheit für die Feinheit von Garn – genauer: das Gewicht in Gramm von 9.000 Metern Faden. Ganz praktisch:
- Niedrige DEN-Zahl (8–15): sehr feines, transparentes Garn → hauchzarte, durchsichtige Strumpfhose.
- Mittlere DEN-Zahl (20–40): halb- bis blickdicht → der Allrounder für Beruf und Alltag.
- Hohe DEN-Zahl (50–100+): dichtes, schweres Garn → komplett blickdicht, warm, oft mit Stütz- oder Thermo-Effekt.
Wichtig: DEN misst die Garnfeinheit, nicht die Qualität. Eine gut verarbeitete 20-DEN-Strumpfhose hält länger als eine billige 40-DEN. Achte zusätzlich auf Material, Flachnaht und verstärkte Zonen.
DEN-Tabelle: Welche Stärke für welchen Anlass?
| DEN | Deckkraft | Ideal für | Jahreszeit | Passende i-socks Modelle |
|---|---|---|---|---|
| 8–15 | transparent, sommerlich | warme Tage, transparente Looks | Frühling/Sommer | PRESTIGE 12, SOLO 15 |
| 20 | halbblickdicht, natürlich | Büro, Alltag, Abend | ganzjährig | PRESTIGE 20, X-PRESS 20, ACTIVE 20 |
| 30–40 | blickdicht, elegant | Business, kühlere Tage | Herbst/Frühling | PRESTIGE 40, SOLO 40, X-PRESS 40, ACTIVE 40 |
| 50–70 | satt blickdicht, wärmend | kalte Tage, Winter-Business | Herbst/Winter | PRESTIGE 70 |
Faustregel: Im Zweifel 20 DEN als Allrounder, 40 DEN fürs Büro im Herbst, 70 DEN für den Winter. Für transparente Sommer-Looks 12–15 DEN.
Nach Anwendungsfall sortiert
Fürs Büro: 20–40 DEN in gedeckten Tönen wirken professionell, ohne zu transparent zu sein. Die PRESTIGE-Linie ist hier der Klassiker – blickdicht, aber federleicht.
Für den Sommer: 12–15 DEN halten die Beine bedeckt, ohne zu wärmen. PRESTIGE 12 und SOLO 15 sind dafür gemacht.
Für den Winter: Ab 50 DEN aufwärts, idealerweise mit Baumwoll- oder Thermoanteil. 70 DEN halten spürbar warm und bleiben elegant.
Für Shaping/Figur: Hier zählt die Strickkonstruktion. X-PRESS arbeitet mit gezielten Modellierzonen – in 20 und 40 DEN.
Für empfindliche Haut & langes Sitzen: ACTIVE 20 mit Massage-Effekt und Vitamin E unterstützt die Beine bei langen Tagen.
DEN richtig mit der Farbe kombinieren
Dunkle Farben wirken bei gleicher DEN-Zahl immer etwas blickdichter als helle. Eine 20-DEN-Strumpfhose in Schwarz deckt optisch mehr als dieselben 20 DEN in einem Hautton. Wer maximale Deckkraft in Hautfarben will, greift eher zu 40 DEN.
Pflege-Tipp: So halten deine Strumpfhosen länger
Im Wäschenetz und bei 30 °C im Schonwaschgang waschen, keinen Weichspüler verwenden und an der Luft trocknen. Das schont die elastischen Fasern – egal ob 12 oder 70 DEN.
Häufige Fragen
Was bedeutet DEN bei Strumpfhosen?
DEN (Denier) gibt die Feinheit des Garns an – das Gewicht von 9.000 Metern Faden in Gramm. Je höher die DEN-Zahl, desto dichter, blickdichter und wärmer ist die Strumpfhose.
Wie viel DEN ist blickdicht?
Ab etwa 40 DEN gilt eine Strumpfhose als blickdicht. 20–30 DEN sind halbblickdicht, unter 20 DEN transparent.
Welche DEN-Stärke ist die beste fürs Büro?
20 bis 40 DEN in gedeckten Farben sind ideal – blickdicht genug für einen professionellen Look, aber nicht zu warm für beheizte Räume.
Welche Strumpfhose ist die wärmste?
Strumpfhosen ab 50–70 DEN, idealerweise mit Baumwoll- oder Thermoanteil, wärmen am besten.
Sagt eine hohe DEN-Zahl etwas über die Qualität aus?
Nein. DEN beschreibt nur die Garnfeinheit, nicht die Haltbarkeit. Verarbeitung, Material und verstärkte Zonen entscheiden über die Qualität.